भारत में उपवास की परंपरा है, जैन और हिंदू आस्था में यकीन रखने वाले निर्जला उपवास भी रखते हैं. मुसलमान रमजान के पाक महीने में रोजे को दौरान दिन के कुछ वक्त के लिए खाना और पानी छोड़ देते हैं. भूखे रहने के राजनीतिक कारण भी होते हैं. इसे अनशन कहते हैं. अनशन करने वाला शख़्स अगर ये अनाउंस कर दे कि वो अपनी मांग पूरी न होने तक भूखे प्यासे रहेगा तो उसे आमरण अनशन कहते हैं. एक इंसान ऐसा कब तक कर सकता है, कब तक किसी का शरीर उसे भूखे-प्यासे रहने में उसका साथ दे सकता है, सुनिए 'ज्ञान ध्यान' में गर्वित श्रीवास्तव से. 

प्रोड्यूस- कुंदन
साउंड मिक्स- सचिन द्वेवदी