अगर नींद नसीब नहीं हो रही है तो एक ऐसा शोर और राग है जिसे सुनते ही नींद आ जाएगी. इसे वाइट नॉइज़ कहते हैं जिसे सुनते ही नींद आने लगती है. तो क्या है वाइट नॉइज़? इसमें ऐसा क्या है कि इसे सुनकर नींद आने लगेगी? और वो कौन सी राग है जो बहुत जल्द सुला देती है? सुनिए ज्ञान ध्यान के इस एपिसोड में ख़ुशबू और प्रतीक के साथ.  

अपनी पसंद के पॉडकास्ट सुनने का आसान तरीक़ा, हमें सब्सक्राइब करें यूट्यूब और टेलीग्राम पर. फेसबुक पर जुड़ने के लिए यहां क्लिक करें.