हेलो डॉक्टर के इस एपिसोड में सुनिए सेक्सोलॉजिस्ट डॉक्टर सारांश जैन को. सेक्सुअल हेल्थ खुशी भरे जीवन के लिए कितना ज़रूरी है? डॉक्टर सारांश ने बताया सेक्स करने से आपके एस्ट्रोजन और टेस्टोस्टेरोन के स्तर में संतुलन बना रहता है. साथ ही यह आपकी हृदय गति को बढ़ाता है जो हृदय के लिए अच्छा व्यायाम है. डॉक्टर ने बताया कि पार्टनर्स के बीच रिश्ते की मजबूती बनाए रखने में सेक्स की भूमिका अहम होती है. सेक्स लाइफ को बेहतर बनाने के लिए लोग तरह-तरह नुस्खे आजमाते हैं, डॉक्टर सारांश ने बताया कि खान-पान का सेक्स लाइफ पर क्या असर पड़ता है. इसके साथ ही उन्होंने बताया क्यों महिलाएं अपने पार्टनर से नाखुश रहती हैं? साथ ही इससे उन्हें पूरी संतुष्टि नहीं मिल पाती. इसके साथ पुरुषों के लिंग का साइज भी कई बार वैवाहिक जीवन में मुश्किलें खड़ा कर देता है. इससे जुड़े कई भ्रम भी हैं और मिथ भी. पुरुषों और महिलाओं में ऑर्गेज्म कैसे अलग है. मास्टरबेशन से जुड़ी कौन सी सच हैं और कौन-सी झूठी. ज्यादा पोर्न देखने से क्या दिक्कत हो सकती हैं? स्टेरॉइड, अल्कोहल, स्मोकिंग और सोशल मीडिया का असर सेक्स लाइफ़ पर कैसे पड़ता है. किन लोगों को STD का खतरा सबसे ज्यादा होता है? इसे कैसे कंट्रोल किया जा सकता है? सभी सवालों के जवाब के लिए और अच्छी सेक्स लाइफ के लिए सुनिए हेलो डॉक्टर का एपिसोड.
Gym और Diet के अलावा इस तरह से भी होता है मोटापा कम!: हेलो डॉक्टर