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एक्सरसाइज करते हैं तो प्रोटीन सप्लीमेंट लेना ज़रूरी है क्या?: हेलो डॉक्टर, Ep 167

एक्सरसाइज करते हैं तो प्रोटीन सप्लीमेंट लेना ज़रूरी है क्या?: हेलो डॉक्टर, Ep 167

शरीर को प्रोटीन की ज़रुरत क्यों होती है, कितना प्रोटीन डाइट में शामिल करना चाहिए और प्रोटीन के लिए डाइट में क्या-क्या चीज़ें ले सकते हैं, प्रोटीन खाना या पीना, आपके लिए बेस्ट क्या है और इससे आपके किडनी पर क्या असर पड़ता है? सुनिए हेलो डॉक्टर में खुशबू कुमार और फोर्टिस हॉस्पिटल में डॉक्टर अतुल इंगले की बातचीत.

प्रड्यूसर: खुशबू कुमार
साउंड मिक्सिंग: सचिन द्विवेदी

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Listen and follow हेलो डॉक्टर