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हड्डियों की मजबूती के लिए सिर्फ कैल्शियम नहीं, ये चीजें भी हैं ज़रूरी: हेलो डॉक्टर, Ep 182

हड्डियों की मजबूती के लिए सिर्फ कैल्शियम नहीं, ये चीजें भी हैं ज़रूरी: हेलो डॉक्टर, Ep 182

बदलती लाइफस्टाइल और खानपान की वजह से समय से पहले ही हड्डियां कमजोर हो रही हैं. हड्डियों को मजबूत रखने के लिए क्या करना चाहिए, आपको कैसे पता चलेगा कि आपकी हड्डियां कमज़ोर हो रही है, इसका बचाव और इलाज क्या है? सुनिए 'हेलो डॉक्टर' में ख़ुशबू कुमार और ओर्थोपैडिशियन राजीव वर्मा से. 

प्रड्यूसर: ख़ुशबू कुमार 
साउंड मिक्सिंग: कपिल देव सिंह 

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Listen and follow हेलो डॉक्टर